滋补养颜红枣枸杞翅头瘦肉汤的烹饪方法

1、准备好所需的材料。

2、翅头清洗干净，温水浸泡一会。

3、翅头先焯水，加姜片辟腥。

4、瘦肉焯去血水备用，加姜片辟腥。

5、将翅头、瘦肉、红枣放入锅中，加入适量的水。

6、开火煮起来。大火烧开后，转小火慢慢熬煮一个半小时。

7、还差约5分钟煮好时，加入枸杞，枸杞不适宜久煮，再稍稍焖煮几分钟即可。

8、饮用前加入适量的盐调味。