爽脆可口的瑶柱花生虾皮蔬菜胚芽米粥

 时间:2026-04-26 12:10:33

1、我用冷冻扇贝。解冻后,我用半个酸橙腌半个小时以去除异味。因为是早餐,为了节省时间,我把冻扇贝、腌青柠放在冰箱和冰柜里放了一晚才睡觉,第二天早上直接放进锅里。对宝宝来说,扇贝可以切片。

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2、胚芽米不易煮,所以提前一天晚上用冷水浸泡,这样早上煮粥会节省很多时间。

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3、我添加的是无盐花生酱,成分只有花生,可以很放心的给宝宝吃。

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4、把青柠扔掉,用水清洗扇贝。米饭煮熟开花后,加入扇贝、虾皮碎和生菜碎。

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5、加上配料,10分钟后你就出锅了!祥邦,小宝贝很喜欢!

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6、不爱喝粥的宝宝可是喝了大半碗呢!

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