1、孕妇装，随着月份的推移，准妈妈的肚子也在不断的增大，现在能穿的衣服以后可能就穿不了了，所以一定要给自己准备几套换洗的孕妇装，尤其是孕妇裤。
2、孕妇奶粉。体质不好的孕妈一定要坚持喝孕妇奶粉，奶粉可以补充丰富的营养元素，基本能满足孕妈日常的营养需求。
3、叶酸。为了降低胎儿出现畸形的现象几率，孕妈一定要坚持吃叶酸，叶酸不仅可以有效预防胎儿神经发育畸形，还有补气血的作用。
4、产检的资料要仔细保留，以便有特殊情况或者其他需要的时候，给医生作为重要的参考依据，我建议最好准备一个专门的产检袋，把自己所有的产检资料都放在一起，以防丢失，即使需要的时候也很方便。
5、零食。孕期的妈妈很容易感到饥饿，所以一定要给自己准备零食。但是零食一定要健康，可以准备一些例如像坚果、酸奶、蔓越莓、苹果等，这些食物既能饱腹又很健康。
6、防辐射服。如果长期在办公室上班的孕妈一定要给自己准备一件防辐射服，因为需要长期面对电脑和打印机，桌边也可以放一些绿色植物等，可以减少胎儿收到辐射的是伤害。
7、很多人都不知道，大型的打印机、吹风机和电热毯都是辐射很强烈的，甚至超过手机电脑几十倍，所以孕妈们尽量避免和远离此类物件。
