快手营养早餐——坚果牛奶燕麦粥的家常做法

 时间:2026-04-22 09:26:26

1、准备好食材。

快手营养早餐——坚果牛奶燕麦粥的家常做法

2、纯牛奶倒入玻璃碗中。

快手营养早餐——坚果牛奶燕麦粥的家常做法

3、加入即食燕麦片后微波炉高火2分钟。

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4、将杏仁、核桃、花生切碎。

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5、再将蔓越莓也切碎。

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6、把牛奶燕麦片从微波炉中取出,并放入1小勺炼乳。

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7、搅拌均匀后,再撒入坚果碎和切碎的蔓越莓就可以了。

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