怎样自制美味肉多多的健康午餐肉?

 时间:2026-02-14 20:00:17

碗中加入30克面粉,30克淀粉,一个鸡蛋,40克水,搅拌均匀,搅打成面糊状,然后再用一个碗加入肉馅,倒入15克葱花,5克姜,10克白砂糖,2克五花粉,3克红曲粉,10克盐,5克料酒,10克生抽,10克油搅拌均匀,搅拌好后,倒入面浆中,继续搅拌,然后将肉馅铺在蒸笼布上,将蒸笼布卷起来,放入蒸锅蒸约30分钟,打开蒸笼布,刷上蛋液,再放入蒸锅,再次蒸两分钟,即可出锅,切片食用。
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