1、打开AE软件，长按界面顶部的矩形工具，在弹出的菜单中选择椭圆工具
2、按住键盘的shift键，在合成窗口中绘制一个正圆
3、按下键盘的Ctrl+Alt+Home键，将锚点居中对齐
4、在图层面板中选中形状图层，依次打开界面上方的效果→扭曲→波形变形
5、这时，在左上角波浪类型、波形高度前面的码表，分别打上起始关键帧，然后把波浪类型设置为正方形，波形高度调整为0，方向调整为180度
6、时间轴往前移动半秒钟，波形高度调整为90
7、时间轴移动到1s位置，将波形高度参数设置为起始位置一致，然后将波浪类型设置为正弦
8、同理，时间轴再往前移动半秒钟，把波形高度调整为350
9、时间轴移动到2s位置，将波形高度调整为0，全选所有关键帧，按下键盘的F9，给所有关键帧添加柔缓曲线
10、如下图所示，我们敲下键盘的空格键就可以看到我们所设置的波形变形效果了
