西红柿炒花菜

1、花菜摘好，切成块，泡入备用开水中，

2、西红柿洗净切块

3、蒜压碎，倒入淀粉水里

4、热锅烧油，放入西红柿，放入葱花提味

5、加一点酱油，翻炒到西红柿变软，放入花菜

6、炒到花菜出汤，倒入淀粉水，然后收汁出锅