1、首先，拿到说课稿，第一时间不是直接去背，而是要搞清楚大致的段落结构，每段要表达的内容，做到心中有数，并且能复述中心思想，可以不用一字不落地背。
2、一定要多多练习，不只是要在心中背，更要口头表达出来。练习的多了，真的会形成肌肉记忆的，多动口说说，口误的概率真的会降低。
3、了解说课稿的具体内容后，就需要动用丰富的专业知识了，在说课稿的大体结构上用自己积累的专业知识进行扩充，进行流利表达，有自己的特色最好不过了。
4、如果中途大脑短路，就需要随机应变的能力出场了。可以与台下进行一个小互动等等，做到不停顿，不静音。其实要想拥有这种能力还是需要扎实的专业基础，做到有话可说。
5、最后，不要有心理负担，见到考官也不要紧张，相信你可以的。
