时间:2024-10-11 20:55:31
1、找到球的高点期才能有效的进行前冲
2、手腕的爆发力要求非常高
3、直拍引拍不用太低,手腕辅助发力充分,横拍引拍幅度稍微要低一点,多依靠前臂进行辅助发力。