营养美食 西多士

1、取两片吐司片，去掉四边。

2、吐司上面铺上百吉福芝士片。

3、铺上火腿片。

4、再铺上另一片火腿片。

5、鸡蛋先打散，加入少量牛奶搅拌均匀。

6、把面包片两面沾上蛋奶液，蛋奶液倒入平盘中，方便沾蛋奶液。

7、平底锅加少许油，煎面包片，小火慢煎。

8、煎至两面金黄即可。吃时切成三角形。可以蘸沙拉酱、番茄酱都可以

9、成品。