1、随意打开一张人物的照片，尽量选择背景比较统一，背景中物体较少的图片，这样可发挥空间大，PS过的痕迹也基本看不出来。
2、给图层解锁，双击右边图层，然后点击确定。解锁后就可以在图片上自由编辑了。
3、选择工具栏中的“滤镜”——“液化”工具，进入到液化编辑窗口。
4、调整向前变形工具的各项指数，主要是画笔大小、画笔密度、画笔压力。调整至符合自己的需要。
5、对人物的脸部、手臂等露出来的部分进行挤压/拉伸，纯色的背景使得局部被改变后也基本看不出来痕迹。
6、点击确定按钮，完成了对人物胖瘦身型的改变，看个对比图。
