1、睡袋的头部一般容易脏一些，其他地方都不容易变脏。因此，睡袋最好用手洗，这样不容易使睡袋变形，也可延长睡袋的使用寿命。不要嫌麻烦，睡袋是不适合用洗衣机甩洗的。
2、尽量不要干洗和使用洗衣机洗羽毛睡袋，这样容易将羽毛的天然油脂洗掉，除非送到专门的清洗店。清洗涞虍颐吨睡袋时，可使用中性的清洁剂或专用的羽毛清洁剂，清洗过程不能有清洁剂残留于睡袋内，一定要清洗干净
3、睡袋拧干后要晾晒数日才能收，尤其是羽毛睡袋，晾晒时还要不停地拍打，不能让里面的羽毛聚成块状。这是必要的，羽毛睡袋很舒适清洗也比较费事，不容易干，羽毛也容易拧成疙瘩……
4、睡袋晾干以后，不要长期置于睡袋套内，这样会把羽毛或纤维挤压变形，最好是将睡袋放在一个大的旅行袋或衣柜内。睡袋需要一个较大的空间放置，最好完全摆开，这样不会变形。
