按摩消除胀气

1、大肠俞  促进肠运动

方法：从背部到腰部慢慢按压，然后按压骨盆上方第4腰椎两侧。

2、关元  消除腹胀症状

方法：仰卧，两手指尖并拢，轻轻的按压肚脐正下方约三横指处，注意不要过于用力。

3、气舍  停止打嗝儿

方法：用手指温和的同时按压锁骨上方两边的凹陷，放松腹部，以很舒服的姿势进行。