高效使用手机,分析使用习惯及时间花费。

 时间:2024-10-12 02:19:20

1、下载qualitytime app软件。

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2、安装好后连续使用1-3天时间,然后点击软件进行用户习惯分析。这里可以看到你当天手机占用你的时间,每个软件斜惆垦墉占用的时间,以及你什么时间使用。是不是比较零碎...,那就要调整习惯了,零碎使用经常打断我们正常事物。是不是娱乐软件比较多?是不是夜里12点还经常用,那就是要调整了。。。

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3、滑动还可以看看你每天,每周 汇总的信息,。。。一天打电话11分钟,微信3个小时,说明啥,一生中共多少时间在玩微信。

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