肉怎么煮才不老?

1、我这里的冻肉，因此要先解冻，打开冰箱门，把冻肉拿出。

2、然后放入到水盆里，浸泡到水中解冻，然后把肉切块。

3、准备好生粉，然后放入一勺到肉块上。

4、然后用手给肉块按摩，让它与肉重复搅拌均匀。并腌制三分钟。

5、此时打开煤气灶，然后放入腌制后的肉大火猛炒，然后加入食盐酱油，水适量煮十五分钟即可。