健康低脂家常菜—西兰花炒口蘑

 时间：2026-02-14 07:03:18

1、西兰花掰成小朵，口蘑切片，胡萝卜切丁

健康低脂家常菜—西兰花炒口蘑

2、热水焯一下西兰花和胡萝卜，水中放少量盐和几滴油

健康低脂家常菜—西兰花炒口蘑

3、蒜爆香

健康低脂家常菜—西兰花炒口蘑

4、放口蘑翻炒软了后

健康低脂家常菜—西兰花炒口蘑

5、再放西兰花和胡萝卜

健康低脂家常菜—西兰花炒口蘑

6、加入蚝油和盐，混合均匀

健康低脂家常菜—西兰花炒口蘑

7、出锅

健康低脂家常菜—西兰花炒口蘑

  • 西兰花炒口蘑的家庭做法
  • 家常菜清炒西兰花
  • 西蓝花炒口蘑的做法
  • 如何做家常菜~胡萝卜炒口蘑
  • 口蘑肉丝烩西兰花
    • 热门搜索
    手抄报关于读书 关于桥的手抄报 手抄报怎么做 快乐的暑假手抄报 迎国庆的手抄报 读书的手抄报图片 三年级重阳节手抄报 经典伴我行手抄报 安全手抄报内容大全 我为队旗添光彩手抄报