创新菜之西红柿鸡蛋炒扇贝

 时间:2026-05-03 19:46:48

1、将西红柿切成块状,大小要适中,新鲜扇贝剥出扇贝肉,两个鸡蛋打入碗中,葱、姜和大蒜切碎。

创新菜之西红柿鸡蛋炒扇贝

2、炒锅中放入适量调和油。

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3、油热后将打散的蛋液倒入锅中。

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4、蛋液凝固后翻炒成小块状。

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5、将炒好的鸡蛋块先盛出来。

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6、锅中少放入一点调和油,将葱、姜和大蒜放入锅中爆出香味。

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7、将西红柿放入锅中。

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8、翻炒一会至西红柿变软烂一些,然后将扇贝肉放入锅中翻炒几下。

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9、将鸡蛋块放入锅中翻炒几下。

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10、根据自己口味放入适量蚝油。

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11、将调味品和食材炒匀即可。

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