中华小当家——艾草黑米豆沙包

 时间:2026-04-22 05:20:15

1、艾草用热水煮开,煮软就好,把煮好的艾草,放进破壁机里加150g凉开水,打到细腻,没渣子。加入炼奶混合,放入3g酵母粉,静置5分钟

中华小当家——艾草黑米豆沙包

2、加入200g面粉,搅拌,一边搅拌一边看面团成型程度加入面粉,最后加到300g面粉左右

中华小当家——艾草黑米豆沙包

3、揉加摔打,成型。(面团成型判断:揉打到有手感有弹性就好,有点试试的感觉,但是不粘手)面团盖上保鲜纸或者保鲜袋,发酵1.5倍大。取出用擀面棍排气,滚完做造型。

中华小当家——艾草黑米豆沙包

4、造型成功,二次发酵,30分钟

中华小当家——艾草黑米豆沙包

5、冷水上锅,烧开,转中火,20分钟,焖5分钟,成型。

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