很迷茫的时候怎么办

1、多多运动，以身累的方式转移自己的注意力。

2、听听欢快的音乐调节气氛，不要沉醉自己的世界。

3、找个地方好好吃一顿，或者自己做，不会的看看电视学习。

4、约几个特别好的朋友，出去旅游一趟充实自己的心。

5、去图书馆借几本书，再找个安静的咖啡馆坐下来静下心看看书。

6、爬山，看看一览众山小的视觉，爬到最高处呼吸新鲜空气。

7、确定一个自己感觉对的方向走下去，不要想后果怎样，只按自己的直觉。

8、找些自己能够胜任的事情做，不需要太有技巧旳，不仅能加强自己的信心还能多见识。