乌米的营养价值及做法

1、准备好乌米，放进电饭煲里。

2、将红薯去皮洗净。

3、切成小方块。

4、切好的红薯块放入锅内。

5、然后再加入薏仁和足够的清水。

6、启动电饭煲的煲粥功能，煲1个小时左右即可。

7、放入白糖，红薯乌米粥成品图。