例假来时，如何防止夜晚渗漏

1、第一种方法，买一块防水的布料垫在身下。但是这种布料面一般比较凉，尤其在经期躺上去就更是有些难受，所以个人推荐第二种。

2、第二种方法，买超长夜用型，或者将两块日用卫生巾叠起来用。将第二块卫生巾粘在第一块的后方，相当于将第一块卫生巾延长了十几厘米，晚上睡觉时自然平躺在床上，完全不必担心后漏。