乌龙茶功效与作用

乌龙茶，亦称青茶，是经过杀青、萎雕、摇青、半发酵、烘培等工序制出的品质优异的茶类。 乌龙茶是中国茶的代表，透明的琥珀茶汁是其特色，但其实乌龙茶只是总称，还可以细分出许多不同类别的茶。 除此之外，乌龙茶还有很多功效：消除危害美容与健康的活性氧；每天喝一公斤乌龙茶能改善皮肤过敏；饮用乌龙茶能瘦身；抗肿瘤、预防老化功效；能够有效降血压，2004年的一项研究指出，喝乌龙茶有助于降低高血压；呵护肌肤，抵抗衰老；防癌症，乌龙茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中胆固醇含量，有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。