1、将水烧开,放入洗净的鸡蛋后,转小火,水温控制在80℃左右。

2、先顺时针搅拌,再逆时针搅拌,重复此动作多次,这样蛋黄就可以停留在鸡蛋中心。

3、5-6分钟后关火,取出鸡蛋后用冷水持续浇淋,直至表面完全冷却。

4、剥壳切开即可。

时间:2026-02-15 11:08:18
1、将水烧开,放入洗净的鸡蛋后,转小火,水温控制在80℃左右。

2、先顺时针搅拌,再逆时针搅拌,重复此动作多次,这样蛋黄就可以停留在鸡蛋中心。

3、5-6分钟后关火,取出鸡蛋后用冷水持续浇淋,直至表面完全冷却。

4、剥壳切开即可。
