减肥瘦身餐（粉蒸芋头）

 时间：2026-04-22 07:54:41

1、准备好食材

减肥瘦身餐（粉蒸芋头）

2、芋头去皮，其成片，一厘米左右厚度，放锅里蒸

减肥瘦身餐（粉蒸芋头）

3、亚麻籽，白芝麻，用破壁机打碎

减肥瘦身餐（粉蒸芋头）

4、加入去核的红枣，打碎

减肥瘦身餐（粉蒸芋头）

5、放入盘子里

减肥瘦身餐（粉蒸芋头）

6、拿起芋头，掰一半，沾着粉吃

减肥瘦身餐（粉蒸芋头）

7、享用这道美味的减肥瘦身餐，美味的粉蒸芋头吧

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