减脂餐虾仁青瓜

 时间:2026-02-15 14:40:09

1、准备好青瓜,切片;我买的是鲜虾,白灼了去壳,其实不白灼也是可以的。

减脂餐虾仁青瓜

2、起油锅,放,放虾仁,爆炒,放点蚝油,白糖,翻炒。

减脂餐虾仁青瓜

3、倒去青瓜,翻炒,加入蚝油,盐,一点点白糖,翻炒。

减脂餐虾仁青瓜

4、起锅,装盘。

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