1、所以长期食用高盐分或辛辣食物的人，毒素很可能无法有效排出体外，长期聚集自然出现难看的浮肿。
2、睡前喝太多水、睡觉姿势不当、枕头过低，睡觉时体液一直被聚集在眼部，便会因为体内水分倒流而形成眼睛浮肿有些对海鲜过敏也可表现为眼皮肿
3、不当的使用化妆品、皮肤病、心、肾功能不全、血管神经性水肿也看而引起眼皮肿，建议检查确诊。
4、休息不好。虽然有睡觉，但是不是处于深度睡眠状态，做梦过多，大脑没有得到很好的休息
5、建议睡前喝一杯牛奶，或者吃一根香蕉，用热水+醋泡脚。
6、肾功能不太好或者喝水过多，没有及时排出体外，建议饮水适度，过多饮水也会造成水中毒哦。可以喝一杯咖啡利尿
7、眼疾。到医院看看，具体情况具体对待。
