卫生巾做退热贴怎么做

 时间:2024-11-02 22:53:07

1、首先取一个卫生巾倒上水,让它吸收充足的水之后拿一个口罩把口罩反过来,将卫生巾的背面的贴撕掉粘到口罩上。

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2、在把卫生巾左面和右面各叠起来成一个正方形,把它放到冰箱的冷冻层,冷冻10-15分钟以后拿出来。

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3、拿出来之后打开折叠好的卫生巾,把它放在额头上口罩绳子套住耳朵很快就降温了,这个方法很好用。

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