1、 家长可以告诉孩子，把冬瓜从菜蓝子里取出来，放在脸盆里，如下图所示。
2、 接着，根据冬瓜的大小，可以把冬瓜分成两份，如下图所示。
3、 然后，在脸盆里，用手把冬瓜籽取出来，如下图所示。
4、 接着，把冬瓜用水清洗干净，如下图所示。
5、 然后，把冬瓜放在案板上，用菜刀切去冬瓜皮，如下图所示。
6、 接着，用左手压着冬瓜，把冬瓜切成小片，这样煮的时候容易煮熟些，如下图所示。
7、 最后，家长告诉孩子，把切好的冬瓜片放在小盆里，在炒冬瓜时，直接放在锅里就可以了。这样冬瓜就洗和切好了，如下图所示。
