养生食补发面韭菜鸡蛋盒子

 时间:2024-10-27 11:45:49

1、先做面糊子:酵母放盆里,加一点温水和糖化开,放入200克面粉,200克水,搅成稀的糊糊状。

养生食补发面韭菜鸡蛋盒子

2、上面盖保鲜膜,再盖块厚毯子,放温暖处发酵1小时左右,成蜂窝状就可以了。

养生食补发面韭菜鸡蛋盒子

3、盆里再加入200克面粉,揉成软硬合适的面团,静置十分钟再揉一会,会更加光滑。揉好后,分成10个面剂子,准备包馅。

养生食补发面韭菜鸡蛋盒子

4、发面时间里,准备馅料:木耳发好后,放开水里焯一下水再切碎,韭菜切碎,鸡蛋打散。

养生食补发面韭菜鸡蛋盒子

5、先抓一小把韭菜碎放鸡蛋里拌匀,热锅凉油,油热后,放入鸡蛋韭菜炒嫩,赶紧盛出来切碎备用。和盆里剩下的韭菜、木耳碎一起拌匀,先加蚝油、花生油、香油,最后加盐,拌匀开始包。

养生食补发面韭菜鸡蛋盒子

6、包好后,放温暖处发酵20分钟,再放平底锅煎至两面金黄就OK了。

养生食补发面韭菜鸡蛋盒子

7、非常鲜美的发面韭菜盒子,好吃~

养生食补发面韭菜鸡蛋盒子
  • 小猪豆沙包的做法
  • 中国传统小吃椒盐千层酥饼的做法
  • 奶奶教你做红豆糯米糕
  • 超简单的豆沙发面饼
  • 6个绝招教你做出QQ的奶香馒头
  • 热门搜索
    运动手抄报 古诗配画手抄报 关于教师节手抄报 我的家手抄报 法制在我心中手抄报 手抄报模板图片 防震手抄报内容 安全的手抄报内容 推广普通话手抄报资料 遵纪守法手抄报图片