六类食物最伤胎儿，准妈妈请忌口

1、  1.动物性高脂肪食物：比如鸡油、猪油、肥肉等；

2、  2.辛辣刺激性的食物：比如丁香、洋葱、芥末、生姜、辣椒、茴香、烟酒等；

3、  3.大凉性寒的食物：比如柿子、田螺、柿饼、螺蛳、蚌、蟹、冰镇饮料、冷饮等；

4、  4.高盐过咸的食物：比如腌菜、酱菜、咸鱼、咸肉等；

5、  5.耗气血的食物：比如金橘饼、生萝卜、浓茶、可可等

6、  6.黏糯滋腻的食物：比如糯米饭、大枣、荔枝、龙眼肉、糍粑等。