番茄鲫鱼汤#柏翠辅食节-营养佐餐#

 时间:2026-04-30 02:43:40

1、鲫鱼去鳞去内脏,处理干净。葱姜切片。

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2、番茄切块。

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3、炒锅放油,爆香葱段姜片。

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4、下入鲫鱼煎到鱼身两面呈焦黄。

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5、下入番茄炒香。也可以加入一些菇类,加盐和五香粉和少许白糖调味。

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6、煎好的鱼和番茄全部放入破壁机,加开水至1200毫升。

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7、选择浓汤功能,开始制作。

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8、做好的鱼汤加胡椒粉调味即可。

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