1、皮肤晒伤后，可将黄瓜根部50厘米上端处切掉磨成泥状，用布过滤成汁或把切口插入瓶中，过一夜用黄瓜水涂抹在脸部，15分钟后洗去，效果奇佳。
2、把柠檬切片，放在酒中，大概12小时后取出柠檬片铺在面部，15分钟后洗去。
3、皮肤晒伤，严重者可以抹一些橄榄油，5分钟后洗去，通常一周即可痊愈。
4、可使用皮肤修复性的面霜，或到药店买一些治疗皮肤晒伤的专用涂抹软膏。
5、如发病部位有水肿，可以涂抹甘石洗剂，如有水疱，可用5%到10%醋酸铝溶液湿敷。
6、为防止皮肤晒坏，平时可经常外出晒太阳，以增加皮肤中的黑色素，起到一定的保护作用。
