西兰花豆腐炒胡萝卜

 时间:2024-10-13 00:35:22

1、北豆腐切成小块,装入保鲜盒,放入冰箱冷冻室冻一天以上。

2、西兰花掰成小朵,用盐水浸泡,彻底洗干净。烧一锅开水,放入西兰花焯一分钟,捞出过凉水。胡萝卜洗净切片。

3、锅热倒油,先下胡萝卜炒一会,再倒入冻豆腐翻炒,多炒一会。锅中倒少许水,煮一下翊检檠尸豆腐。最后倒西兰花,炒熟即可。出锅前撒盐,点几滴香油。

  • 椒盐花卷的做法
  • 山药羊肉汤怎么做?
  • 胡萝卜的做法大全
  • 6个月辅食---三文鱼胡萝卜山药羹
  • 炝菜心怎么做
  • 热门搜索
    手抄报数学 团结手抄报 关于保护地球的手抄报 手抄报标题设计 关于交通安全手抄报 青春手抄报内容 节约水资源手抄报 我爱文学初中手抄报 欢度国庆手抄报内容 关于礼仪的手抄报