如何克服考前焦虑

1、心态要放稳

所有学生都会焦虑，说白了，这种焦虑是对自己实力的不自信，也是对未知的恐惧

2、平时要努力

假如平时很努力，一切都按照老师的要求去做，那最后临近考试，绝对是如高手一般摩拳擦掌，跃跃欲试。把每次考试都比做华山论剑的话，那每次考试都一个人成名的机会，有人因此一飞冲天，有人就此沉沦。

把考试的本质看清楚之后，对考试的焦虑感，就会减少

3、一旦成功，便一直成功

要学会引导自己，体验那种考前兴奋的感觉

这种感觉不是盲目的自信，恰恰相反，那是咱们在心理上已经战胜考试的表现