1、1．准备好食材。
2、2. 将大米浸泡 30 分钟。
3、3. 紫薯切丁备用。
4、4. 大米和紫薯下锅同煮。
5、5. 煮至大米软烂加入燕麦，再煮 5 分钟即可。
6、6. 出锅！搭配美美的餐具，宝宝更有食欲了呢
Copyright © 2026 手抄报圈 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-02-16 11:05:57
1、1．准备好食材。
2、2. 将大米浸泡 30 分钟。
3、3. 紫薯切丁备用。
4、4. 大米和紫薯下锅同煮。
5、5. 煮至大米软烂加入燕麦，再煮 5 分钟即可。
6、6. 出锅！搭配美美的餐具，宝宝更有食欲了呢