如何恢复和找回退出的qq群？

1、首先，在电脑浏览器中输入“qq恢复系统”进入官网。

2、在主页图示位置点击“恢复qq群”。

3、然后根据提示进行快捷登陆或账号密码登陆。

4、这时系统会提示你最近28天内删除群成员，解散和转让的群以及退出的群，我们可以根据需要在列表中点选恢复的数量。

5、最后点击“申请恢复”，这样很快就可以将相应qq的群恢复到自己的qq列表中。