无花果洋参瘦肉汤煲法

无花果洋参瘦肉汤益气养阴、和胃止呕.对精神疲倦、体虚口渴有疗效。

材料：

瘦肉250克、无花果6颗、西洋参25克、陈皮1/4个。

无花果洋参瘦肉汤煲法：

1.无花果、西洋今分别洗净，无花果对半切开.西洋参切片;陈皮漫软.刮瓤洗净。

2.瘦肉洗净，切开数大块:

3.煮沸适量清水，放人全部材料，文火约煮3小时，以盐调味，即可饮用。