夏季解暑水果绿豆奶昔如何做

1、绿豆提前冷水泡4个小时左右备用，把泡好的绿豆戳去皮把皮用水慢慢冲掉

2、把泡好的洗好的绿豆放进锅里加适量冰糖（根据个人能接受的甜味来定）煮1小时左右至完全煮烂

3、煮好的绿豆用勺子碾碎（有其他方法碾碎也可）

4、纯牛奶加入两小勺左右稀奶油搅匀

5、香蕉剥皮切片用一次性蓿戗甾虚碗装三分之一左右绿豆再加五片左右香蕉，最后再加入搅拌好的牛奶拌匀放入冰箱冷藏室冷藏2小时左右即可食用