沙棘的功效和作用

1、沙棘果实可以作为药材，能够止咳化痰、健胃消食、活血散瘀等。

2、医学研究表明，沙棘在降低胆固醇，缓解心 绞痛发作，还有防治冠状动脉的效果。

3、沙棘的果实酸甜，可以直接食用，也可以制做果子露、果酱、果羹、果冻等。

4、沙棘叶和果中含有香豆素，能够增强毛细血管功能。