果仁菜花怎么炒

1、准备菜花、葱和果仁，将菜花分成小块，用清水洗净控干。

2、锅中放油，先炸果仁，炒熟后，盛入盘中待用。

3、果仁捞出后，将葱放入锅中，炝出香味。

4、将菜花放入锅中，用铲子翻炒均匀。

5、在锅中加入适量的酱油，增加菜花的香味。

6、再根据自己的口味，加入适量的盐，调一下味。

7、将菜花炒匀炒熟，就可以盛入盘中了。

8、将炸好的果仁撒在菜花上面，这样吃时又香又脆，特好吃。