极简版地三鲜——油焖三鲜的做法

 时间:2026-04-21 20:19:36

1、土豆、茄子洗净去皮后切成滚刀块,青椒切成块状。土豆记得提前用开水焯至五分熟。

极简版地三鲜——油焖三鲜的做法

2、葱切葱花,蒜切碎末,姜切小片。

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3、锅内入油,油五成热时放入葱姜蒜,爆香。

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4、接着倒入茄子和土豆,翻炒均匀。

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5、紧接着放入适量酱油、盐、白糖调味,盐的量要比糖多一点。

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6、倒入少量清水,盖上盖子焖一会儿,使土豆和茄子更加软烂,期间要防止水量蒸发导致糊锅。

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7、放入青椒,倒入适量鸡精调味,翻炒一会儿出锅即可。

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