营养南瓜小米粥的做法

 时间:2024-10-12 07:12:38

1、小米提前浸泡一夜。

营养南瓜小米粥的做法

2、南瓜蒸熟。

营养南瓜小米粥的做法

3、将泡好的小米混合蒸熟的南瓜用料理机或果汁机搅打15秒,不用太碎哟。

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4、电饭锅中倒入400ml 水,大火煮开,倒入搅打好的南瓜米浆。

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5、耐心搅拌3-5分钟,就能看到一层金色的小米油啦。

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6、赶紧享用细腻又顺滑的南瓜小米粥吧!

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