怎样有效的治疗咽炎的？

1、黑芝麻——中含有丰富的维生素E，滋养脾肺，对咽炎患者吃芝麻对咽炎起到治疗作用。

2、芦笋——可以抗病毒提高人体免疫力,对咽炎患者吃芦笋好，可以有效的辅助治疗咽炎。

3、小白菜——中含有丰富的维生素A和维生素C,有咽炎患者可以吃小白菜好，可以辅助治疗咽炎。