坐月子能吃鸡血吗

1、产后月子期妈妈是可以吃鸡血的。

2、鸡血中含有丰富的血红素铁，适合新妈妈产后调养食用，可以补血活血，预防缺铁性贫血的发生，加快恶露排除，促进身体恢复。

3、但鸡血中胆固醇含量也是比较高的，所以不能多吃。

4、有肝病、高胆固醇血症等疾病的妈妈更要慎吃。

5、另外，一定要彻底洗净烹调熟才可以吃。