红豆绿豆能一起煮吗

 时间:2024-10-13 06:44:35

红豆比绿豆难煮熟,可以先煮红豆,后煮绿翊检檠尸豆。红绿豆瘦身粥,消食减脂。红豆,绿豆都是排毒圣品,具有高纤维低脂肪的特盼内溲铫点。绿豆和红豆的品性并不相冲,滋补效用各有不同,可以混合食用,两者混合食用能排毒、补血、利水,对于湿热、小便黄赤有一定作用。

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