怎样淡斑美白

1、不采取防晒措施就出门，晒伤了晒出斑来了，岂不麻烦。

2、注重清洁，尤其是卸妆要干净，还有就是选择正品产品。

3、补水很重要，肌肤缺水，什么皱纹、色斑也就出现了。

4、喝西红柿汁、牛奶擦脸、牛奶香蕉泥面膜敷面等方法也是有淡斑美白效果的。（面膜敷面一周1-2次，使用太频繁对皮肤不好。）

5、少吃刺激性食物，生活规律、改掉不好的习惯，尤其是熬夜，美容觉是不要钱的。

6、选择适合的运动，每天坚持适量的运动，保持乐观心态。