1、榴莲是热带水果，美誉“热带果王”。其主要有两大功效。功效一：滋阴补阳。榴莲属于热气食物，特别适用于身体虚弱的人，适当地食用可以达到强身健体的效果。
2、功效二：治疗痛经。女性多属于体质比较寒凉的，不少女生有“宫寒”的缠斡鲡溧症状。经前适当食用榴莲，能够达到暖宫的效果。不过这种方法是一次性的，如果要长期改善，还需要配合其它方法做长期的调理。
3、榴莲虽然好处多多，食用也有一些禁忌。禁忌一：不宜与牛奶同食。
4、禁忌二：不宜与螃蟹同食。
5、禁忌三：不宜与牛、羊、狗肉同食。
6、禁忌四：不宜与酒同食。
7、禁忌五：不宜与茄子同食。
