蒸蒜蓉西蓝花的做法

1、西蓝花切成小朵~ 焯水备用~

2、其实我就是感觉西蓝花洗不干净~~ 用热水烫一下就行~ 烫不烫熟都行~~ 我是热水下锅，再开锅捞出来就行

3、锅里放入油。我用的橄榄油，你们可以任意吖 下入蒜末

4、翻炒均匀。蒜熟了就可以盛出来啦~

5、全程小火吖。

6、把炒的蒜末晾凉~ 倒入蒸鱼豉油~~

7、搅拌均匀就可以啦~~

8、西蓝花摆盘~ 均匀的淋入蒜蓉汁

9、放入蒸锅~ 上汽十分钟左右就ok啦~~

10、开动吧~~~