学生头发怎么自然变黄棕

1、学生头发变得比较黄，这个可能是缺少微量元素，或者是贫血导致的，尤其是经常住校的学生，蔬菜水果跟不上，挑食营养不良都会导致头发发黄。需要加强营养的补充，多吃含维生素的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。

2、头发变棕色考虑可能是营养不好导致的，孩子这个年龄段正是长身体的时候，应该注意调配饮食，营养跟上，多吃一些蛋白质比较高的食物，如鸡蛋，牛奶，瘦肉，也需要吃一些含黑色素较高的食物，如黑芝麻，黑米等，这样有利于头发变黑。