祛斑美白核桃山药饮

 时间：2026-05-01 09:26:17

1、取出核桃仁用铁锅慢慢小火把核桃仁哄香，也可以用微波炉或者烤箱烤

2、核桃仁加少许水放料理机里打成汁，然后过滤一下。

3、小锅里加牛奶和核桃汁熬开，煮沸后小火熬几分钟然后关火，倒入山药粉，搅匀

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